poniedziałek, 24 października 2011

Basen i makaron XD

na początek wstąpię ze skargą iż kolorowy makaron ma tylko trzy kolory jest to bardzo smutne czyż nie? .Ale przejdźmy do rzeczy ,powiem wam że nie tylko gram w koszykówkę ale i pływam i dziś trener mnie tak wymęczył że ledwo stoję !!, możecie nie wierzyć ale wyrobiłam 50 basenów w półtorej godziny..! najpierw 14 kraulem na brzuchu miałam się nie zatrzymywać i jeszcze mi czas liczył ale ok ,potem zdyszana z kolką 2 min. przerwy i 14 kraulem na plecach!! ok raz mogłam się zatrzymać na 30sek. ok zatrzymałam się odetchnęłam i dalej !! potem trochę ulgi 16 basenów żabką! i już zrobiłam 44 i potem jeszcze 6 basenów kraulem na brzuchu i mnie puścił UFF.....

3 komentarze: